
醬油蛋飯
成本 $2.5, 保存 $5
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 份量
- $2.5
醬油蛋飯
成本 $2.5, 保存 $5
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 份量
- $2.5
食材
主要材料
- 🍚 熱飯 1杯
- 🥚 雞蛋 1個
次要材料
- 醬油 1大匙
- 香油 1小匙
- 海苔粉 適量
步驟
1
將熱飯放入碗中備用。
2
在平底鍋中煎蛋或炒蛋。
3
將雞蛋放在飯上,均勻撒上醬油和香油。
4
撒上海苔粉後完成。
營養成分
每份🔥
280
卡路里
- 8g蛋白質
- 40g碳水化合物
- 5g脂肪
💡 小提示
因醬油的種類口味可能有所不同,可以根據喜好選擇。混合飯和醬油雞蛋一起吃會更美味。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。