素麵醬油拌麵
成本 $2.5, 保存 $5
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $2.5
素麵醬油拌麵
成本 $2.5, 保存 $5
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $2.5
食材
主要食材
- 素麵 200公克
調味料
- 🧂 醬油 2大匙
- 🍬 糖 1小匙
- 香油 1大匙
- 🌰 芝麻 1小匙
步驟
1
將素麵放入沸水中煮3～4分鐘。
2
煮好的素麵用冷水沖洗，去掉表面殘留的澱粉後瀝乾水分。
3
在大碗中混合醬油、糖和香油製作調味料。
4
將素麵加入調味料中攪拌均勻，最後撒上芝麻即可完成。
營養成分
每份🔥
350
卡路里
- 8g蛋白質
- 60g碳水化合物
- 8g脂肪
💡 小提示
煮素麵時加入少許鹽可以讓麵條更入味。可添加冰箱裡剩餘的蔬菜，提升菜餚營養價值。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。