豆芽湯
成本 $3, 保存 $4
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份量
- $3
豆芽湯
成本 $3, 保存 $4
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份量
- $3
食材
蔬菜
- 🌱 豆芽 100克
調味料
- 🧂 一小撮鹽
- 🧄 1小匙蒜末
步驟
1
將500毫升水放入鍋中煮沸。
2
將豆芽放入沸騰的水中煮5分鐘。
3
加入鹽和蒜末調味。
營養成分
每份🔥
30
卡路里
- 3g蛋白質
- 2g碳水化合物
- 0g脂肪
💡 小提示
使用新鮮的豆芽能提升風味。如果豆芽已冷藏，使用前建議先用冷水沖洗。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。