
蒜香橄欖油義大利麵
成本 $8, 保存 $6
來源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份量
- $8
蒜香橄欖油義大利麵
成本 $8, 保存 $6
來源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份量
- $8
食材
主要材料
- 200克義大利麵
- 🧄 4瓣蒜,切薄片
- 5湯匙橄欖油
- 2湯匙切碎的香菜
調味料
- 1/2茶匙辣椒碎
- 🧂 1茶匙鹽
步驟
1
在一個大鍋中煮沸水,然後加入鹽後煮義大利麵。
2
同時,在大平底鍋中加熱橄欖油,加入大蒜稍微翻炒。
3
加入辣椒碎攪拌,激發香氣。
4
加入煮好的義大利麵到鍋中,和橄欖油充分攪拌。
5
撒上切碎的香菜並上桌。
營養成分
每份🔥
400
卡路里
- 10g蛋白質
- 55g碳水化合物
- 15g脂肪
💡 小提示
可以使用其他類型的麵代替義大利麵。可以增加調味料量,讓口味更豐富。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。