
午餐肉咖哩炒飯
成本 $6, 保存 $4
來源: Recommended by CookPal
- 16.67 Min
- 2 份量
- $6
午餐肉咖哩炒飯
成本 $6, 保存 $4
來源: Recommended by CookPal
- 16.67 Min
- 2 份量
- $6
食材
主要材料
- 🍚 米飯 2小碗
- 午餐肉 100g
- 炒飯用冷凍蔬菜 1杯
- 咖哩粉 2大匙
調味料
- 醬油 1小匙
- 香油 1小匙
步驟
1
將午餐肉切成小方塊。
2
鍋中加入香油,炒午餐肉至金黃色。
3
加入冷凍蔬菜,與午餐肉一起翻炒。
4
加入米飯,咖哩粉與醬油,充分混合均勻。
營養成分
每份🔥
450
卡路里
- 17g蛋白質
- 60g碳水化合物
- 15g脂肪
💡 小提示
可以用火腿取代午餐肉。使用咖哩塊代替咖哩粉會讓風味更加濃郁。這是一道適合新手廚師的簡易炒飯食譜。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。