豆芽黃瓜辣味韓式涼拌菜
成本 $3, 保存 $3.5
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份量
- $3
豆芽黃瓜辣味韓式涼拌菜
成本 $3, 保存 $3.5
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份量
- $3
食材
蔬菜
- 🍃 豆芽 200公克
- 🥒 黃瓜 1條
調味料
- 醬油 小匙2
- 香油 小匙1
- 🌶 辣椒粉 小匙1
- 🧄 大蒜（磨碎）1瓣
步驟
1
豆芽輕燙後，過冷水並瀝乾。
2
將黃瓜切成細條。
3
將醬油、香油、辣椒粉和磨碎的大蒜混合均勻。
4
把瀝乾的豆芽和黃瓜加入調味料中，充分攪拌均勻。
營養成分
每份🔥
60
卡路里
- 3g蛋白質
- 6g碳水化合物
- 3g脂肪
💡 小提示
剩下的涼拌菜可放入冰箱保存，隔天也美味可口。不喜歡辣味的人可省略辣椒粉，同樣好吃。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。