香辣牛肉與蔬菜炒
成本 $12, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份量
- $12
香辣牛肉與蔬菜炒
成本 $12, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份量
- $12
食材
蔬菜
- 節瓜 1個（切薄片）
- 🍄 蘑菇 1杯（切片）
- 胡蘿蔔 1/2杯（切片）
肉類
- 牛肉 200克（切薄片）
其他
- 🥚 雞蛋 1個（炒蛋形式）
- 辣醬 2大匙
步驟
1
在鍋中加入油，將牛肉煎至微金黃。
2
用另一個鍋放入蔬菜、小火翻炒至熟。
3
將炒蛋和辣醬加到鍋中混合均勻。
4
將所有材料混合後再炒一次，然後放入盤中。立即上桌。
營養成分
每份🔥
280
卡路里
- 24g蛋白質
- 14g碳水化合物
- 12g脂肪
💡 小提示
節瓜可以用其他低碳水化合物蔬菜替代。可以加些起司提升風味。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。