辣椒醬烤肉與生菜包
成本 $12, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 份量
- $12
辣椒醬烤肉與生菜包
成本 $12, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 份量
- $12
食材
主要食材
- 🥩 烤肉用牛肉 200 克
- 🥬 生菜 100 克
- 🧅 洋葱 半個
調味料
- 辣椒醬 2大匙
- 🧂 醬油 1大匙
- 糖漿 1大匙
步驟
1
混合辣椒醬、醬油和糖漿，準備調味醬。
2
將調味醬均勻塗在牛肉上，腌製10分鐘。
3
在熱鍋中放入洋葱和牛肉，以大火煎炒。
4
用生菜包裹烤肉並上桌。
營養成分
每份🔥
210
卡路里
- 25g蛋白質
- 12g碳水化合物
- 7g脂肪
💡 小提示
新鮮的生菜是提升整道菜味道的關鍵。大火煎炒能更好地保留肉汁。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。