辣味辣椒鮪魚美乃滋蓋飯
成本 $7, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $7
辣味辣椒鮪魚美乃滋蓋飯
成本 $7, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $7
食材
基本材料
- 🍚 2碗飯
- 🐟 1罐鮪魚
- 🌶 1大匙辣椒醬
- 2大匙美乃滋
- 1小匙芝麻
步驟
1
將飯放入碗中，再加上鮪魚。
2
混合辣椒醬和美乃滋，然後均勻灑在鮪魚上。
3
撒上芝麻裝飾後即可端上桌。
營養成分
每份🔥
420
卡路里
- 18g蛋白質
- 45g碳水化合物
- 15g脂肪
💡 小提示
如果辣椒醬太辣，可以減少用量來調整味道。用雜糧飯代替白飯，可以讓餐點更健康。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。