辣味小魚乾炒
成本 $7, 保存 $12
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 份量
- $7
辣味小魚乾炒
成本 $7, 保存 $12
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 份量
- $7
食材
主要材料
- 🐟 小魚乾 150克
- 醬油 3大匙
- 🧂 糖 1小匙
- 🧄 蒜末 1大匙
- 辣椒粉 1大匙
- 香油 1大匙
- 芝麻鹽 1大匙
步驟
1
在無油的鍋中用小火翻炒小魚乾，去除水分。
2
在一個小碗中混合醬油、糖、蒜末、辣椒粉和香油，製作辣味調料。
3
將調料加入翻炒過的小魚乾中，用中火拌炒混合。
4
撒上芝麻鹽，均勻混合後關火。
營養成分
每份🔥
120
卡路里
- 14g蛋白質
- 6g碳水化合物
- 4g脂肪
💡 小提示
如果使用辣椒油，可代替香油來增加風味。也可以用辣椒醬取代辣椒粉來調味。根據小魚乾的大小調整烹調時間。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。