甜辣韓式炒雞
成本 $12, 保存 $5
來源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 份量
- $12
甜辣韓式炒雞
成本 $12, 保存 $5
來源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 份量
- $12
食材
主要材料
- 🍗 雞腿肉 300克（切成適口大小）
調味料
- 韓國辣醬 2大匙
- 🧂 醬油 1大匙
- 糖 1大匙
- 🧄 蒜泥 1小匙
- 芝麻油 1小匙
次要材料
- 高麗菜 100克（粗絲）
- 🌱 青蔥 2根（切成2公分段）
步驟
1
將雞腿肉切塊，並將所有調味料混合，將雞肉醃製。
2
在熱鍋中放入雞肉，開大火炒5-7分鐘。
3
鍋中加入高麗菜和青蔥，轉中火再炒3-5分鐘。
營養成分
每份🔥
380
卡路里
- 32g蛋白質
- 18g碳水化合物
- 18g脂肪
💡 小提示
若想調整辣度，可減少韓國辣醬用量，並稍微增加糖的比例。剩下的炒雞可搭配米飯炒成炒飯。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。