韓式辣甜炸雞
成本 $13, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 份量
- $13
韓式辣甜炸雞
成本 $13, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 份量
- $13
食材
肉類及海鮮
- 🍗 雞肉 400g（建議使用雞腿肉）
調味料
- 🌶 韓式辣椒醬 2大匙
- 🧂 醬油 1大匙
- 🍯 蜂蜜 1大匙
- 🧄 蒜頭 1瓣（切碎）
- 玉米澱粉 1大匙
蔬菜
- 🌱 青蔥 1根（切碎）
步驟
1
將雞肉均勻沾上玉米澱粉，備用。
2
將雞肉放入熱鍋中加油煎炒至熟透。
3
在另一鍋中加入韓式辣椒醬、醬油、蜂蜜及蒜末混合炒製成醬汁。
4
將熟雞肉放入醬汁中攪拌均匀。
5
最後撒上切碎的青蔥，即可完成。
營養成分
每份🔥
400
卡路里
- 30g蛋白質
- 18g碳水化合物
- 20g脂肪
💡 小提示
搭配米飯或麵條即可成為一頓完整的餐點。若減少辣醬的比例，適合讓孩子食用。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。