
菠菜洋薊蘸醬
成本 $10, 保存 $15
來源: Recommended by CookPal
- 15 分鐘
- 24 份量
- $10
菠菜洋薊蘸醬
成本 $10, 保存 $15
來源: Recommended by CookPal
- 15 分鐘
- 24 份量
- $10
食材
蔬菜
- 1罐(14盎司)洋薊心,瀝乾並切碎
- 1包(10盎司)冷凍切碎菠菜,解凍並瀝乾
乳製品
- 2½杯磨碎的蒙特雷傑克芝士
- 🧀 1杯磨碎的帕爾馬乾酪
調味料
- 1杯蛋黃醬
步驟
1
將烤箱預熱至350°F(175°C)。輕輕潤滑一個1夸脫的烤盤。
2
在碗中混合洋薊心、菠菜和蛋黃醬;拌入2杯蒙特雷傑克芝士,然後再拌入帕爾馬乾酪。轉移到準備好的烤盤中,並撒上剩餘的½杯蒙特雷傑克芝士。
3
在預熱的烤箱中烘烤,直到芝士融化,約15分鐘。
營養成分
每份🔥
133
卡路里
- 5g蛋白質
- 2g碳水化合物
- 12g脂肪
💡 要提前準備這道菜,可先組裝好蘸醬並存放在冰箱中。在食用前烘烤即可。如需更辣的版本,可在混合物中加入切碎的墨西哥辣椒。搭配餅乾、皮塔脆片或切片法棍享用。