蒸雞胸沙拉
成本 $5, 保存 $3
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $5
蒸雞胸沙拉
成本 $5, 保存 $3
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- $5
食材
雞肉
- 🍗 2條雞胸肉
步驟
1
將雞胸肉撒上少許鹽搓揉，準備蒸煮。
2
將雞胸肉放入蒸籠，蒸10分鐘。
3
將蒸好的雞胸肉放涼，與沙拉攪拌均勻。
營養成分
每份🔥
120
卡路里
- 20g蛋白質
- 0g碳水化合物
- 2g脂肪
💡 小提示
放入冰箱保存，隔日依然美味可口。將蒸好的雞胸肉撕碎，也可用於其他料理中。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。