蒸蛋
成本 $2.5, 保存 $3.5
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份量
- $2.5
蒸蛋
成本 $2.5, 保存 $3.5
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- 10 Min
- 2 份量
- $2.5
食材
主要食材
- 🥚 雞蛋 2顆
基本配料
- 💧 水 1杯
- 🧂 鹽 少許
步驟
1
將雞蛋打入碗中並充分攪拌均勻。
2
將水和鹽加入雞蛋中，並輕輕混合至滑順。
3
蓋上蓋子，使用小火蒸煮5-7分鐘。
營養成分
每份🔥
140
卡路里
- 12g蛋白質
- 1g碳水化合物
- 10g脂肪
💡 小提示
可以添加各種蔬菜進入蒸蛋中，提升風味。搭配糙米飯或泡菜，將是一份完美的韓式早餐。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。