炒牛五花與洋蔥大蔥
成本 $7, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份量
- $7
炒牛五花與洋蔥大蔥
成本 $7, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份量
- $7
食材
基本材料
- 牛五花 150 克
- 🧅 洋蔥 1 顆（切絲）
- 大蔥 1/2 根（切段）
調味料
- 醬油 1 大匙
- 糖 1 小匙
- 芝麻油 1/2 大匙
步驟
1
在鍋中加入芝麻油，炒香大蔥。
2
加入切絲的洋蔥，以中火翻炒。
3
加入牛五花，快速以大火拌炒熟透。
4
加入醬油與糖調味，再翻炒一次即可完成。
營養成分
每份🔥
350
卡路里
- 15g蛋白質
- 12g碳水化合物
- 28g脂肪
💡 小提示
先將鍋預熱以縮短烹調時間。適當利用牛五花的油脂，即使不加額外油也能烹調美味料理。配菜建議搭配泡菜或蘿蔔塊一起享用。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。