
高麗菜與香腸炒
成本 $5, 保存 $7
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $5
高麗菜與香腸炒
成本 $5, 保存 $7
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $5
食材
蔬菜
- 🥬 高麗菜 200g
肉類
- 🌭 香腸 2根(切片)
調味料
- 🧂 醬油 1大匙
- 🧂 鹽 少許
- 🧂 胡椒 少許
步驟
1
將高麗菜切成一口大小。
2
將香腸切成圓片。
3
在平底鍋中加熱油,炒香腸。
4
將香腸推到鍋邊,加入高麗菜,用中火翻炒。
5
加入醬油、鹽、胡椒調味,並充分拌炒均勻。
營養成分
每份🔥
200
卡路里
- 12g蛋白質
- 8g碳水化合物
- 13g脂肪
💡 小提示
使用含香草的香腸風味更佳。加入剩餘蔬菜(如青椒或胡蘿蔔)也能提升美味。搭配米飯食用時,建議稍微重口味一些。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。