雞肉洋蔥炒蛋
成本 $6, 保存 $5
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份量
- $6
雞肉洋蔥炒蛋
成本 $6, 保存 $5
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份量
- $6
食材
主材料
- 🍗 雞肉 150克（切細）
- 🥚 雞蛋 2顆
蔬菜
- 🧅 洋蔥 1/2顆（切薄片）
步驟
1
在鍋中加熱油，炒洋蔥至透明。
2
加入雞肉，炒至全熟。
3
加入打散的雞蛋，快速翻炒均勻。
4
調味後盛盤。
營養成分
每份🔥
300
卡路里
- 32g蛋白質
- 8g碳水化合物
- 12g脂肪
💡 小提示
可加入些許醬油或芝麻油增添日式風味。也可以搭配白飯做成丼飯，美味加倍。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。