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雞腿肉拌蔥蓋飯

成本 $6, 保存 $4

來源: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 份量
  • $6

食材

  • 主要材料

    • 🍗 200公克雞腿肉
    • 🌱 2根蔥(切碎)
    • 🍚 2碗白飯
  • 調味料

    • 2湯匙醬油
    • 1湯匙味醂
    • 1茶匙糖

步驟

1

將雞腿肉切成一口大小,每根蔥切碎備用。

2

在熱鍋中加入芝麻油,用中火翻炒雞腿肉,然後加入醬油、糖和味醂,混合均勻。

3

加入蔥快速翻炒,然後放在熱的白飯上完成。

營養成分

每份

🔥

380

卡路里

  • 27g
    蛋白質
  • 45g
    碳水化合物
  • 12g
    脂肪

💡 小提示

根據喜好可加一個荷包蛋,讓餐點更加豐富。蔥可以不炒直接新鮮使用,會更香。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。