中式炒菜
成本 $8, 保存 $6
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $8
中式炒菜
成本 $8, 保存 $6
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $8
食材
蔬菜
- 🥬 高麗菜 1/4顆（切薄片）
- 🥕 紅蘿蔔 1根（切細絲）
肉類
- 🍖 豬肉片 100克
調味料
- 醬油 1大匙
- 蠔油 1大匙
- 芝麻油 1小匙
步驟
1
加熱鍋子，加入芝麻油。
2
炒豬肉至變色後，加入高麗菜和紅蘿蔔並混合翻炒。
3
加入醬油和蠔油調味，讓調味料均勻沾附後完成。
營養成分
每份🔥
350
卡路里
- 20g蛋白質
- 15g碳水化合物
- 10g脂肪
💡 小提示
蔬菜可依喜好更換種類。趕時間時，使用冷凍蔬菜也是不錯的選擇。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。