蘿蔔炒雞肉
成本 $6, 保存 $4
來源: Recommended by CookPal
- 13.33 Min
- 2 份量
- $6
蘿蔔炒雞肉
成本 $6, 保存 $4
來源: Recommended by CookPal
- 13.33 Min
- 2 份量
- $6
食材
蔬菜
- 🥔 白蘿蔔 150g（切片）
肉類
- 🍗 雞腿肉 150g（切細條）
調味料
- 醬油 1大匙
- 芝麻油 1小匙
- 薑 1公分（膏狀）
- 💧 水 50毫升
步驟
1
在平底鍋中加熱芝麻油，加入薑炒香。
2
加入雞腿肉，中火拌炒。
3
加入白蘿蔔，繼續拌炒。
4
加入醬油和水，攪拌均勻，持續加熱至水分收乾，即可完成。
營養成分
每份🔥
300
卡路里
- 18g蛋白質
- 8g碳水化合物
- 12g脂肪
💡 小提示
將白蘿蔔切成片狀可以更容易煮熟。提前磨碎薑可以節省料理時間。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。