洋蔥炒雞肉
成本 $8, 保存 $5
來源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份量
- $8
洋蔥炒雞肉
成本 $8, 保存 $5
來源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份量
- $8
食材
主要材料
- 🧅 洋蔥 1 個（切片）
- 🍗 雞腿肉 200 克（切塊）
調味料
- 🧂 鹽 1/2 小匙
- 黑胡椒 少許
- 醬油 1 大匙
步驟
1
熱鍋加油，放入雞肉炒至上色後取出。
2
利用同一鍋，加入洋蔥炒至透明。
3
將雞肉放回鍋中，加入調味料混合均勻翻炒。
營養成分
每份🔥
320
卡路里
- 30g蛋白質
- 10g碳水化合物
- 18g脂肪
💡 小提示
搭配米飯製作簡單的丼飯也非常美味。可依喜好撒上七味粉享受辣味風味。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。