洋蔥炒蛋香腸
成本 $5, 保存 $7
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份量
- $5
洋蔥炒蛋香腸
成本 $5, 保存 $7
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份量
- $5
食材
主要材料
- 🧅 洋蔥 1 顆（切絲）
- 🥚 雞蛋 2 顆
- 🌭 香腸 150 克（切片）
步驟
1
加熱鍋子，加入油，炒洋蔥至透明。
2
加入香腸，用中火炒至熟透。
3
將蛋倒入鍋邊，像製作炒蛋一樣拌炒，然後將所有材料混合在一起。
營養成分
每份🔥
350
卡路里
- 20g蛋白質
- 10g碳水化合物
- 25g脂肪
💡 小提示
完成後，如果想調整味道，可以加鹽和胡椒。搭配飯或麵包一起食用，會更加飽足。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。