豬肉和高麗菜炒菜
成本 $8, 保存 $6
來源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份量
- $8
豬肉和高麗菜炒菜
成本 $8, 保存 $6
來源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份量
- $8
食材
野菜
- 🥕 紅蘿蔔 1根（切薄片）
- 🥬 高麗菜 150g（切碎）
肉類
- 豬肉 200g（切薄片）
調味料
- 醬油 2大匙
- 砂糖 1小匙
- 植物油 1大匙
步驟
1
在鍋中加熱植物油，炒豬肉。
2
豬肉煎好後，加入紅蘿蔔繼續翻炒。
3
加入高麗菜快速翻炒，以醬油和砂糖調味。
營養成分
每份🔥
350
卡路里
- 25g蛋白質
- 18g碳水化合物
- 18g脂肪
💡 小提示
高麗菜可以替換成小松菜或菠菜。和米飯一起食用會更有滿足感。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。