豬肉和高麗菜味噌炒
成本 $12, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 4 份量
- $12
豬肉和高麗菜味噌炒
成本 $12, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 4 份量
- $12
食材
肉類
- 🐖 豬肉薄切 300g
蔬菜
- 🥬 高麗菜 半顆
調味料
- 味噌 兩大匙
- 醬油 兩小匙
- 🍬 砂糖 一小匙
步驟
1
將高麗菜切成適口大小，豬肉則切成容易食用的塊狀。
2
在平底鍋加熱油，炒豬肉。
3
加入高麗菜，將所有食材均勻翻炒。
4
加入混合味噌、醬油及砂糖的調味料並攪拌均勻。
營養成分
每份🔥
400
卡路里
- 25g蛋白質
- 12g碳水化合物
- 20g脂肪
💡 小提示
可以依喜好加入甜椒或蘑菇等其他蔬菜。味噌的種類可能會影響鹹度，烹調時請斟酌調整。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。