
豬肉炒蛋
成本 $6.5, 保存 $4
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $6.5
豬肉炒蛋
成本 $6.5, 保存 $4
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $6.5
食材
肉類
- 🍖 豬肉 150克 (薄切)
蛋
- 🥚 雞蛋 2顆
調味料
- 醬油 2匙
- 🍬 糖 1茶匙
- 🧂 鹽 一小撮
- 沙拉油 1匙
步驟
1
熱鍋至中火,加入沙拉油。
2
放入豬肉炒至表面上色,調至小火後取出。
3
鍋中再加入少量沙拉油,倒入打散的雞蛋,煮至半熟即可。
4
將豬肉倒回鍋中,加入醬油、糖、鹽調味,攪拌均勻。
5
擺盤後趁熱享用。
營養成分
每份🔥
450
卡路里
- 28g蛋白質
- 8g碳水化合物
- 32g脂肪
💡 小提示
更換豬肉的種類,可以嘗試不同口味的變化。醬油和糖的量可依個人口味調整。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。