豬肉炒蛋
成本 $7, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $7
豬肉炒蛋
成本 $7, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $7
食材
主要食材
- 🐖 豬肉片 200g
- 🥚 雞蛋 2顆
調味料
- 醬油 2大匙
- 🍬 糖 1小匙
- 🧂 鹽 少許
- 沙拉油 1大匙
步驟
1
將平底鍋以中火加熱後，加入沙拉油。
2
加入豬肉翻炒，待豬肉半熟後加入雞蛋繼續炒煮。
3
以醬油、糖及鹽調味，混合均勻後再炒煮。
營養成分
每份🔥
320
卡路里
- 24g蛋白質
- 5g碳水化合物
- 22g脂肪
💡 小提示
可選用薄片豬肉加速烹煮過程。雞蛋的熟度可依個人喜好調整。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。