豬肉和洋蔥炒菜
成本 $8, 保存 $5
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $8
豬肉和洋蔥炒菜
成本 $8, 保存 $5
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $8
食材
肉類
- 🐖 豬肉 200g（薄切）
蔬菜類
- 🧅 洋蔥 1個（薄切）
調味料
- 醬油 2大匙
- 糖 1小匙
- 芝麻油 1大匙
步驟
1
用中火翻炒豬肉，熟了之後取出備用。
2
在平底鍋中加入芝麻油，將洋蔥炒至透明。
3
將豬肉放回平底鍋，用醬油和糖調味並輕輕翻炒。
4
關火，盛入盤中即完成。
營養成分
每份🔥
350
卡路里
- 25g蛋白質
- 15g碳水化合物
- 20g脂肪
💡 小提示
充分翻炒洋蔥可釋放甜味。在將豬肉加入蔬菜之前，去掉多餘的油會讓菜餚更健康。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。