豬肉馬鈴薯炒菜
成本 $6, 保存 $4
來源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份量
- $6
豬肉馬鈴薯炒菜
成本 $6, 保存 $4
來源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份量
- $6
食材
肉類
- 豬肉 200g
蔬菜
- 🥔 馬鈴薯 2個（薄片）
- 🧅 洋蔥 1個（切絲）
調味料
- 醬油 一大匙
- 砂糖 一小匙
- 🧂 鹽 少許
步驟
1
在鍋子中加熱油，炒豬肉。
2
加入馬鈴薯和洋蔥，中火翻炒。
3
加入醬油、砂糖、鹽，再炒1-2分鐘。
營養成分
每份🔥
450
卡路里
- 22g蛋白質
- 35g碳水化合物
- 18g脂肪
💡 小提示
馬鈴薯在炒前用微波爐稍微加熱會更軟更快熟。可酌量撒黑胡椒增加風味。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。