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豬肉與蔬菜炒飯

成本 $7, 保存 $5

來源: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 份量
  • $7

食材

  • 肉類

    • 豬肉切片 200g
  • 蔬菜

    • 🧅 洋蔥 1個(切薄片)
    • 🥕 胡蘿蔔 1/2根(切絲)
    • 青椒 1個(切薄片)
  • 調味料

    • 🧂 醬油 2大匙
    • 蠔油 1大匙
    • 🍬 糖 1小匙

步驟

1

加熱平底鍋,將豬肉炒熟。

2

加入洋蔥、胡蘿蔔和青椒,以中火翻炒。

3

倒入混合好的醬油、蠔油及糖調味汁。

4

食材均勻裹上醬料後即可完成。

營養成分

每份

🔥

300

卡路里

  • 20g
    蛋白質
  • 15g
    碳水化合物
  • 15g
    脂肪

💡 小提示

可加入您喜愛的蔬菜作為調整。搭配白飯或麵條,即可成為滿足的一道料理。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。