豬肉與牛蒡竹輪炒
成本 $8, 保存 $5
來源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 3 份量
- $8
豬肉與牛蒡竹輪炒
成本 $8, 保存 $5
來源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 3 份量
- $8
食材
蔬菜
- 🥕 牛蒡 150克（刨絲）
肉類
- 🐖 薄切豬肉 200克
其他
- 🍢 竹輪 2支（斜切）
- 🧂 醬油 一大匙
- 🍬 砂糖 一小匙
- 🧂 鹽 少許
- 沙拉油 一大匙
步驟
1
將牛蒡刨絲後泡入水中。
2
在平底鍋中加熱沙拉油，將豬肉炒香。
3
加入牛蒡，繼續翻炒。
4
加入竹輪及調味料，包括醬油、砂糖及鹽。
5
所有材料熟透後即可完成。
營養成分
每份🔥
240
卡路里
- 18g蛋白質
- 12g碳水化合物
- 12g脂肪
💡 小提示
使用新鮮的牛蒡能增加香氣。加入少許七味粉，提升風味及微辣感。冷後也很好吃，是便當配菜的完美選擇。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。