馬鈴薯洋蔥炒
成本 $5, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $5
馬鈴薯洋蔥炒
成本 $5, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $5
食材
主要材料
- 🥔 馬鈴薯2顆，去皮後切絲
- 🧅 洋蔥1顆，切絲
調味料
- 🧂 少許鹽
- 少許胡椒
- 1大匙食用油
步驟
1
熱鍋後加入食用油，先炒切好的馬鈴薯絲。
2
當馬鈴薯變得半透明時，加入切好的洋蔥絲一起炒。
3
用鹽和胡椒調味後，輕輕翻炒一下即可盛盤。
營養成分
每份🔥
180
卡路里
- 4g蛋白質
- 30g碳水化合物
- 5g脂肪
💡 小提示
切馬鈴薯時要確保大小均勻，以便熟度一致。剩下的馬鈴薯炒可以用於壽司或者其他料理中。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。