
馬鈴薯香腸炒
成本 $5, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $5
馬鈴薯香腸炒
成本 $5, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $5
食材
主要食材
- 🥔 2顆馬鈴薯(去皮切絲)
- 🌭 2根香腸(切斜片)
調味料
- 2大匙醬油
- 🍬 1小匙糖
- 🧄 1小匙大蒜末
- 1大匙橄欖油
步驟
1
倒入橄欖油於熱鍋中,翻炒大蒜末。
2
加入馬鈴薯拌炒約5分鐘。
3
加入香腸與馬鈴薯一同拌炒。
4
加入醬油和糖快速拌勻調味。
營養成分
每份🔥
320
卡路里
- 15g蛋白質
- 35g碳水化合物
- 12g脂肪
💡 小提示
馬鈴薯切薄片有助於縮短烹煮時間。除了醬油和糖,也可加入辣椒粉增添辣味。可將這道菜放在麵包上享用,做成簡單三明治。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。