草莓與羊乳酪沙拉
成本 $15, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 10 份量
- $15
草莓與羊乳酪沙拉
成本 $15, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 10 份量
- $15
食材
堅果與種子
- 🌰 1 杯杏仁片
調味料與香料
- 🧄 2 瓣大蒜，切碎
- 🍯 1 茶匙蜂蜜
- 1 茶匙第戎芥末
- ¼ 杯覆盆子醋
- 2 湯匙香醋
- 🍬 2 湯匙紅糖
- 1 杯植物油
蔬菜與水果
- 🥬 1 頭羅馬生菜，撕成小塊
- 🍓 1 品脫新鮮草莓，切片
乳製品
- 1 杯碎羊乳酪
步驟
1
收集所有材料。
2
將杏仁放入平底鍋中，用中高火加熱；不時攪拌，直到略微烤香。從火上移開；放置一旁備用。
3
製作醬汁：將大蒜、蜂蜜、第戎芥末、覆盆子醋、香醋、紅糖和植物油一起攪拌均勻，直至完全混合。
4
在沙拉碗中放入烤好的杏仁、羅馬生菜、草莓和羊乳酪；加入醬汁並拌勻。
營養成分
每份🔥
378
卡路里
- 7g蛋白質
- 12g碳水化合物
- 34g脂肪
💡 小提示
為增加脆感，可以使用糖漬杏仁代替普通烤杏仁。可以用蘋果醋替換覆盆子醋，以獲得不同的風味。為了節省時間，您可以提前準備醬汁並將其冷藏保存一周。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。