草莓香蕉煎餅
成本 $7.5, 保存 $5
來源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 份量
- $7.5
草莓香蕉煎餅
成本 $7.5, 保存 $5
來源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 份量
- $7.5
食材
麵糊材料
- 🥚 1顆雞蛋
- 🥛 1杯牛奶
- 🍌 1根香蕉 (壓碎)
配料材料
- 🍓 5顆草莓 (切片)
- 🥛 2大匙酸奶
步驟
1
將雞蛋和牛奶倒入大碗中並充分攪拌。
2
將香蕉壓碎後加入麵糊並充分混合。
3
加熱平底鍋後，用勺子舀麵糊，中火烘焙製成煎餅。
4
將煎餅上鋪上草莓片和酸奶完成裝飾。
營養成分
每份🔥
250
卡路里
- 10g蛋白質
- 35g碳水化合物
- 5g脂肪
💡 小提示
可添加麵粉製作煎餅麵糊。用芒果代替香蕉可享受不同風味。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。