
草莓燕麥早餐棒
成本 $8, 保存 $5
來源: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 8 份量
- $8
草莓燕麥早餐棒
成本 $8, 保存 $5
來源: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 8 份量
- $8
食材
內餡
- 🍓 1磅新鮮草莓
- 🍋 ½顆檸檬,榨汁
- 🍬 2湯匙白砂糖
- 2茶匙玉米澱粉
餅皮和頂層
- 1 ½杯傳統燕麥片
- ½杯多用途麵粉
- ½杯全麥麵粉
- 🍂 ½杯壓實的淺棕色糖
- 🧂 ½茶匙粗鹽
- ¼茶匙薑粉
- 🧈 8湯匙融化無鹽奶油
步驟
1
將烤箱預熱至375°F(190°C),並在9x12英寸的烤盤上抹上奶油。
2
將草莓切丁,與檸檬汁、糖和玉米澱粉混合在碗中。攪拌均勻後靜置一旁。
3
在碗中混合燕麥片、多用途麵粉、全麥麵粉、棕糖、鹽和薑粉。加入融化的奶油,攪拌均勻。
4
將60%的燕麥混合物壓入準備好的烤盤中,並鋪成平整的一層。
5
用漏勺將草莓混合物鋪在餅皮上,保留任何果汁。將剩餘的燕麥混合物撒在頂部,輕輕按壓。
6
將保留的草莓果汁淋在頂部,烘烤至表面呈金黃色,約45分鐘。
7
讓餅乾完全冷卻1小時後再切塊並食用。
營養成分
每份🔥
299
卡路里
- 4g蛋白質
- 44g碳水化合物
- 13g脂肪
💡 小提示
在食用前冷藏餅乾有助於它們更加結實,切面更整齊。使用成熟但不過於軟爛的草莓,以獲得最佳口感和甜度。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。