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墨西哥辣椒迷你漢堡

成本 $15, 保存 $10

來源: Recommended by CookPal

  • 76 Min
  • 40 份量
  • $15

食材

  • 肉類

    • ¼磅超瘦絞牛肉
  • 蔬菜

    • 🧅 ½個小洋蔥,切丁
    • 5個大墨西哥辣椒
  • 乳製品

    • 🧀 ½杯磨碎的奇瓦瓦起司
    • 🥚 2個小雞蛋,打散,分開使用
    • 🥛 2湯匙牛奶
    • 1湯匙融化無鹽奶油
  • 調味料

    • 1湯匙橄欖油
    • 1½茶匙塔可調味料
  • 烘焙用品

    • ¼杯溫水
    • 2湯匙白砂糖
    • 2茶匙活性乾酵母
    • 1½杯中筋麵粉
    • 40根牙籤

步驟

1

在平底鍋中加熱油,用中火。加入洋蔥;煮至變軟,約5分鐘。加入牛肉;繼續煮,邊攪拌邊將其弄成非常小的塊,直至變色,約5分鐘。瀝去多餘的油脂。加入2湯匙水和塔可調味料;煮至水分蒸發,約5分鐘。

2

讓牛肉混合物完全冷卻,約10分鐘。拌入奇瓦瓦起司。

3

預熱烤箱至350°F(175°C)。

4

將墨西哥辣椒的頂部切掉並挖出籽和白色部分。填入牛肉混合物,用筷子粗的一端將混合物壓實。豎直擺放在烤盤邊緣。

5

放入預熱好的烤箱中烘烤,直到墨西哥辣椒變軟,約45分鐘。

6

將墨西哥辣椒冷藏至填充物變硬,約1到2小時。

7

在小碗中混合¼杯水、糖和酵母。靜置至起泡,約5分鐘。

8

在大碗中混合麵粉、1個雞蛋、牛奶和奶油。倒入酵母混合物;攪拌均勻。將麵團倒在輕微撒了麵粉的台面上,揉至大致光滑但略帶黏性,約5分鐘。

9

將麵團整形成球狀,放入輕微抹油的碗中。蓋上毛巾,發酵約20分鐘。

10

在烤盤上鋪上烘焙紙。將麵團倒在撒了麵粉的台面上;壓下以排出空氣。整形成1英寸的小圓麵包,間隔1英寸排列在烤盤上。蓋上毛巾,發酵至膨脹,約1小時。

11

預熱烤箱至375°F(190°C)。在小圓麵包表面刷上打散的雞蛋。放入預熱好的烤箱中烘烤,直至表面呈金黃色,約6到7分鐘。

12

將烤箱溫度降至200°F(95°C)。

13

將冷卻的墨西哥辣椒切成¼英寸厚的環。將小圓麵包切半。將墨西哥辣椒環夾在小圓麵包中,並用牙籤固定。將迷你漢堡排放在烤盤中。蓋上鋁箔紙。放入預熱好的烤箱中烘烤,直至熱透,約10分鐘。

營養成分

每份

🔥

41

卡路里

  • 2g
    蛋白質
  • 5g
    碳水化合物
  • 2g
    脂肪

💡 小提示

如果您不喜歡太辣,可以用甜椒代替墨西哥辣椒。奇瓦瓦起司可以用蒙特雷傑克起司或切達起司代替。為了加快進度,可以將小圓麵包和填好的墨西哥辣椒放在冰箱中過夜。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。