蘇的義式蔬菜湯
成本 $15, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 8 份量
- $15
蘇的義式蔬菜湯
成本 $15, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 8 份量
- $15
食材
肉類與禽類
- 🥩 1磅絞牛肉
- 🥓 8片火雞培根
罐頭與包裝食品
- 1罐（10.5盎司）牛肉高湯
- 1罐（11.5盎司）濃縮豆與培根湯
- 🍅 1罐（8盎司）番茄醬
香料與香草
- 🌿 1湯匙乾羅勒
- 🌿 1湯匙乾牛至
蔬菜
- 1包（10盎司）冷凍混合蔬菜
義大利麵／麵條
- 1包（8盎司）蛋面
液體
- 💧 3¾杯水
步驟
1
在大火上使用一個大鍋，將絞牛肉、火雞培根、牛肉高湯、濃縮湯、水、番茄醬、羅勒和牛至混合。煮沸後轉小火，蓋上鍋蓋燉煮10分鐘。
2
加入冷凍混合蔬菜，再燉煮20到30分鐘。
3
加入蛋面，不加蓋繼續燉煮10分鐘。
營養成分
每份🔥
436
卡路里
- 22g蛋白質
- 35g碳水化合物
- 23g脂肪
💡 小提示
可以自由更換不同種類的混合蔬菜來增加多樣性。這道湯如果放在冰箱中靜置一天或兩天後再重新加熱會更加美味。搭配加熱過的佛卡夏或法國麵包一起食用，用來蘸湯非常棒。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。