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糖衣胡桃

成本 $8, 保存 $5

來源: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 12 份量
  • $8

食材

  • 烹飪基礎

    • 烹飪噴霧
    • 🥚 1個蛋白
    • 💧 1湯匙水
  • 甜味劑與香料

    • 🍚 1杯白砂糖
    • 🧂 ¾茶匙鹽
    • 🌰 ½茶匙肉桂粉
  • 堅果

    • 1磅胡桃仁

步驟

1

收集所有食材。將烤箱預熱至250°F(120°C)。在烤盤上塗抹一層烹飪噴霧。

2

在中碗中攪拌蛋白和水,直至起泡。

3

在另一個碗中混合糖、鹽和肉桂粉。

4

將胡桃加入蛋白混合物中,攪拌均勻使其裹上一層。

5

將胡桃轉移到糖混合物中,翻拌均勻使其裹上一層。

6

將胡桃鋪開在準備好的烤盤上。

7

在預熱的烤箱中烘烤,直到酥脆,約1小時;每隔15分鐘攪拌一次。

營養成分

每份

🔥

328

卡路里

  • 4g
    蛋白質
  • 22g
    碳水化合物
  • 27g
    脂肪

💡 小提示

考慮使用烘焙紙以便於清理。將胡桃存放在密封容器中以保持其酥脆。加入一點肉豆蔻增添風味。混合其他堅果如杏仁以增加多樣性。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。