
夏季沙拉
成本 $5, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 8 份量
- $5
夏季沙拉
成本 $5, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 8 份量
- $5
食材
主要成分
- 2杯沙拉綠葉
- 6根青蔥,切薄片
- 🍄 6朵新鮮大蘑菇,切薄片
- 🌰 1/4杯核桃,粗略切碎
- 3/4杯新鮮香菜,細切
步驟
1
用肥皂和水洗手。
2
清洗並晾乾沙拉綠葉。將它們撕成一口大小的塊狀,然後放入大沙拉碗中。
3
將青蔥、蘑菇、核桃和香菜加入沙拉綠葉中。
4
在上桌前,將沙拉與您最喜歡的沙拉醬拌勻。
營養成分
每份🔥
37
卡路里
- 2g蛋白質
- 3g碳水化合物
- 3g脂肪
💡 小提示
為了增添風味,在將核桃混入沙拉之前可以先烤一下。這款沙拉搭配清淡的油醋醬,例如檸檬或義大利黑醋都很不錯。將沙拉(不加沙拉醬)存放在冰箱中以保持更長時間的新鮮。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。