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超簡易奶油吐司

成本 $1.5, 保存 $2

來源: Recommended by CookPal

  • 4 Min
  • 1 份量
  • $1.5

食材

  • 麵包類

    • 🍞 2片全麥吐司
  • 奶類

    • 🧈 1湯匙奶油

步驟

1

在吐司表面均勻塗抹奶油。

2

放入平底鍋,使用中低火烘烤至吐司變為金黃色,每面約1至2分鐘。

3

取出吐司,稍微冷卻後即可食用。

營養成分

每份

🔥

180

卡路里

  • 5g
    蛋白質
  • 28g
    碳水化合物
  • 6g
    脂肪

💡 小提示

使用無鹽奶油可降低鹽分攝入。可以在奶油上撒糖或肉桂粉,增加風味。若有烤麵包機可直接使用,效率更高。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。