超簡單的豬肉漢堡
成本 $50, 保存 $60
來源: Recommended by CookPal
- 540 Min
- 20 份量
- $50
超簡單的豬肉漢堡
成本 $50, 保存 $60
來源: Recommended by CookPal
- 540 Min
- 20 份量
- $50
食材
香料與調味料
- 3湯匙紅糖
- 3湯匙紅椒粉
- 1½湯匙蒜粉
- 🧂 1½湯匙黑胡椒粉
- 🧂 1½茶匙鹽
調味品
- 🟡 ½杯第戎芥末醬
- ½杯烤肉醬
蛋白質
- 8磅豬肩胛肉
麵包
- 🍔 18個大漢堡麵包，對切
步驟
1
將烤箱預熱至華氏250度（攝氏120度）。
2
在碗中混合紅糖、紅椒粉、蒜粉、黑胡椒和鹽。將芥末醬塗抹在豬肉上，並撒上紅糖混合物，使用全部的量。
3
用鋁箔紙鋪在淺烤盤中。在準備好的烤盤中放置烤架，並將豬肉放在烤架上。
4
在預熱的烤箱中烘烤，直至非常柔軟，約9到11小時。
5
讓豬肉冷卻，然後撕成一口大小的塊狀。將烤肉醬拌入豬肉中使其濕潤；搭配漢堡麵包食用。
營養成分
每份🔥
414
卡路里
- 30g蛋白質
- 45g碳水化合物
- 12g脂肪
💡 小提示
搭配烤豆和涼拌捲心菜，形成經典組合。根據個人口味添加額外的烤肉醬。這道菜可以提前準備，並在食用前重新加熱。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。