
壽司捲餅
成本 $12, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 份量
- $12
壽司捲餅
成本 $12, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 份量
- $12
食材
米飯準備
- 🍚 2杯冷熟壽司米
- 1 ½湯匙無調味米醋
- 1茶匙白砂糖
- ¼茶匙粗鹽
海苔卷
- 2片烤海苔(乾海藻)
- 3湯匙辣醬蛋黃醬
- 🥑 ½個小酪梨,切薄片
- 🥒 1根黃瓜,切成細條
- 🥕 ¼杯胡蘿蔔細條
- 2湯匙蘿蔔細條
- 🐟 1盎司煙燻鮭魚,切薄片
- 1盎司奶油乳酪
步驟
1
將壽司米放入中碗中。在小鍋中混合米醋、糖和鹽,用中火加熱至微微沸騰。攪拌約1分鐘直至糖和鹽溶解。將醋混合物倒在壽司米上並攪拌均勻。靜置一旁。
2
將每片海苔放在乾淨工作台上的烘焙紙上。在每片海苔上鋪1杯壽司米,壓平成均勻層,底部留出1英寸空隙,兩側和頂部留出½英寸空隙。沿著米飯的長度方向塗抹蛋黃醬。在每片米飯上依次放上酪梨片、黃瓜、胡蘿蔔、蘿蔔、煙燻鮭魚和奶油乳酪。確保所有配料沿著蛋黃醬集中在每個捲餅的中心。
3
用少許水弄濕手指,塗抹在每片海苔的底部。使用烘焙紙,將海苔的底部緊緊地向上翻過鮭魚、奶油乳酪和蔬菜,繼續捲起直到完全密封。用烘焙紙按壓確保捲緊。丟棄烘焙紙並將壽司捲對角切成兩半。立即食用。
營養成分
每份🔥
525
卡路里
- 10g蛋白質
- 66g碳水化合物
- 26g脂肪
💡 小提示
務必使用冷壽司米以保持卷的結構和質感。手稍微沾濕可以更容易處理黏手的壽司米。事先準備好所有卷的餡料以確保快速組裝。搭配醬油、醃薑和山葵食用,增添道地風味。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。