
瑞典肉丸(Svenska Kottbullar)
成本 $15, 保存 $25
來源: Recommended by CookPal
- 60 分鐘
- 6 份量
- $15
瑞典肉丸(Svenska Kottbullar)
成本 $15, 保存 $25
來源: Recommended by CookPal
- 60 分鐘
- 6 份量
- $15
食材
主要成分
- 2片隔夜白麵包,弄碎
- 🥛 ½杯重奶油
- 🧈 1茶匙奶油
- 🧅 1個小洋蔥,切碎
- ⅔磅絞牛肉
- ⅓磅細絞豬肉
- 🥚 1顆大蛋
- 1湯匙紅糖(可選)
- 🧂 1茶匙鹽
- ¼茶匙黑胡椒粉
- ¼茶匙肉豆蔻粉
- ¼茶匙綜合香料粉
- ⅛茶匙薑粉(可選)
- 🧈 1湯匙奶油
- ¼杯雞湯
- 3湯匙多用途麵粉,或視需要
- 2杯牛肉湯,或視需要
- ½(8盎司)容器酸奶油
步驟
1
將烤箱預熱至350華氏度(175攝氏度)。
2
將麵包屑放入小碗中;混合奶油。靜置直至麵包屑吸收奶油,約10分鐘。
3
在平底鍋中用中火融化1茶匙奶油;煮並翻炒洋蔥直至呈淺棕色,約10分鐘。將洋蔥轉移到攪拌碗中。
4
在攪拌碗中將絞牛肉、絞豬肉、蛋、紅糖、鹽、黑胡椒、肉豆蔻、綜合香料和薑與洋蔥混合。輕輕混入麵包屑和奶油。
5
在大型平底鍋中用中火融化1湯匙奶油。每次捏出約1½湯匙肉混合物製成肉丸;搓成球狀。將肉丸放入平底鍋中,經常翻動,直至呈棕色,約5分鐘。肉丸內部仍會是粉紅色。
6
將煎好的肉丸放入烤盤中,倒入雞湯,並用錫箔紙覆蓋。
7
在預熱的烤箱中烘烤直至肉丸變軟,約40分鐘。將肉丸移到上菜盤中。
8
將鍋中的滴液倒入醬汁鍋中,用中火加熱。將麵粉攪拌入滴液中直至光滑。
9
逐漸攪拌入足夠的牛肉湯以總計約2½杯液體。將肉汁煮沸,持續攪拌,直至濃稠,約5分鐘。
10
在上菜前,攪拌入酸奶油。用鹽和黑胡椒調味。將肉汁與肉丸一起上桌。
營養成分
每份🔥
309
卡路里
- 17g蛋白質
- 12g碳水化合物
- 21g脂肪
💡 將食譜加倍並在慢燉鍋中保持肉丸溫暖。在剩菜的肉汁中加入酸奶油以增強風味。搭配馬鈴薯泥或越橘果醬,增添傳統風味。