
甜鹹相融餡料椰棗
成本 $5, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 份量
- $5
甜鹹相融餡料椰棗
成本 $5, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 份量
- $5
食材
主要食材
- 12 顆去核椰棗
- 1/4 杯奶油奶酪
- 🍯 1 湯匙蜂蜜
- 1/4 茶匙肉桂粉
- 🌰 2 湯匙切碎堅果
步驟
1
沿每顆去核椰棗縱向切開,形成一個小口袋。
2
在一個小碗中,將奶油奶酪、蜂蜜和肉桂粉攪拌均勻至光滑。
3
用勺子將奶油奶酪混合物填入每顆椰棗。
4
在椰棗上撒上一些切碎的堅果增加酥脆口感。
5
立即享用或冷藏保存,待食用時取出。
營養成分
每份🔥
120
卡路里
- 2g蛋白質
- 20g碳水化合物
- 3g脂肪
💡 小提示
使用核桃或杏仁來增加堅果的酥脆口感。用植物性奶酪代替奶油奶酪,製作純素版本。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。