
蟹肉棒和竹輪的甜辣炒
成本 $5, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份量
- $5
蟹肉棒和竹輪的甜辣炒
成本 $5, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份量
- $5
食材
主食材
- 🦀 蟹肉棒 4根
- 竹輪 2根
調味料
- 醬油 1大匙
- 🧂 砂糖 1小匙
- 味醂 1小匙
- 芝麻油 1小匙
步驟
1
將蟹肉棒切成兩半,竹輪斜切成薄片。
2
在鍋中加熱芝麻油,輕輕翻炒竹輪和蟹肉棒。
3
加入醬油、砂糖、味醂,翻炒至調味料均勻裹在食材上。
4
裝盤即完成。
營養成分
每份🔥
150
卡路里
- 10g蛋白質
- 12g碳水化合物
- 5g脂肪
💡 小提示
放入冰箱保存可延續到第二天食用。非常適合作為便當菜。用微波爐加熱時,可以稍微加點水。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。