紅薯胡蘿蔔派
成本 $6.5, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 8 份量
- $6.5
紅薯胡蘿蔔派
成本 $6.5, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 8 份量
- $6.5
食材
主要成分
- 🍠 1罐（15盎司）紅薯，瀝乾
- 🥕 1罐（15盎司）胡蘿蔔，瀝乾
- 🟤 ¼杯壓實的紅糖
- 🥛 ¼杯牛奶
- 🥚 2個雞蛋
- 1茶匙南瓜派香料
- 1個預製的全麥餅皮
步驟
1
將烤箱預熱至350華氏度（175攝氏度）。
2
將紅薯、胡蘿蔔、糖、牛奶、雞蛋和南瓜派香料一起放入攪拌機中；攪拌至順滑。
3
將混合物倒入派皮中。
4
在預熱的烤箱中烘烤，直至插入中心的牙籤乾淨取出，約30分鐘。
營養成分
每份🔥
216
卡路里
- 4g蛋白質
- 36g碳水化合物
- 7g脂肪
💡 小提示
為了獲得更柔滑的質感，在攪拌前確保罐裝紅薯和胡蘿蔔已經充分瀝乾。您可以通過調整南瓜派香料的用量來自訂風味。如果要使這個派不含乳糖，可以用杏仁奶或豆奶代替普通牛奶。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。