地瓜奶油義大利麵
成本 $12, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 份量
- $12
地瓜奶油義大利麵
成本 $12, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 份量
- $12
食材
義大利麵材料
- 🍝 義大利麵 200克（煮熟的）
醬料材料
- 🍠 地瓜 1個（煮熟並搗碎）
- 🥛 無糖優格 1/2杯
- 🧂 鹽 1小匙
步驟
1
將煮熟的義大利麵放入大碗中。
2
將煮熟的地瓜與優格混合，製作濃郁的奶油醬。
3
將醬料澆在義大利麵上，攪拌均勻。
營養成分
每份🔥
400
卡路里
- 12g蛋白質
- 55g碳水化合物
- 9g脂肪
💡 小提示
可用南瓜代替地瓜。可以使用微波爐加熱醬料。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。