蛋拌飯
成本 $1, 保存 $5
來源: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 份量
- $1
蛋拌飯
成本 $1, 保存 $5
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- $1
食材
主要食材
- 🥚 雞蛋 1顆
- 🍚 熱騰騰的白飯 1碗
- 🥢 醬油 1-2小茶匙
步驟
1
將雞蛋打在熱騰騰的白飯上。
2
加入 1-2 小茶匙的醬油，充分攪拌均勻即完成。
營養成分
每份🔥
300
卡路里
- 12g蛋白質
- 40g碳水化合物
- 5g脂肪
💡 小提示
可加蔥花或海苔作為點綴，滋味更佳。適合忙碌早晨快速完成的簡單食譜。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。