
酸甜蜂蜜烤火腿
成本 $50, 保存 $30
來源: Recommended by CookPal
- 180 Min
- 20 份量
- $50
酸甜蜂蜜烤火腿
成本 $50, 保存 $30
來源: Recommended by CookPal
- 180 Min
- 20 份量
- $50
食材
主要材料
- 1 (10磅) 完全煮熟的帶骨火腿
- 1 ¼杯壓實的深棕色糖
- ⅓杯鳳梨汁
- ⅓杯蜂蜜,或根據口味添加更多
- 🍊 ⅓個大橙子
- 2湯匙第戎芥末醬
- ¼茶匙丁香粉
- 🍋 1 ½茶匙檸檬汁,或根據口味調整 (可選)
步驟
1
將烤箱預熱至325華氏度(165攝氏度)。將火腿放在置於烤盤中的架子上。
2
在預熱的烤箱中不加蓋烘烤2小時。
3
當火腿烘烤時,將紅糖、鳳梨汁和1/3杯蜂蜜放入鍋中。將橙皮磨入鍋中,然後擠入橙汁。加入第戎芥末醬和丁香粉;在中高溫下攪拌混合物直至煮沸。降低溫度並慢煮,直至糖漿稍微變稠,約5到10分鐘。
4
品嚐糖漿並調整調味料。如需更酸的口感,可添加檸檬汁;如需更甜,可添加蜂蜜。放置一旁備用。
5
火腿烘烤2小時後從烤箱取出。塗上糖漿。繼續烘烤30至45分鐘,每10分鐘刷一次火腿。
6
趁熱享用!
營養成分
每份🔥
511
卡路里
- 39g蛋白質
- 19g碳水化合物
- 30g脂肪
💡 小提示
在最後的烘烤期間頻繁刷糖漿,以獲得焦糖化的外層。通過自定義蜂蜜和檸檬汁的用量來調整糖漿的甜度和酸度。切片前讓火腿靜置10分鐘以便更容易切分。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。