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酸甜蜂蜜烤火腿

成本 $50, 保存 $30

來源: Recommended by CookPal

  • 180 Min
  • 20 份量
  • $50

食材

  • 主要材料

    • 1 (10磅) 完全煮熟的帶骨火腿
    • 1 ¼杯壓實的深棕色糖
    • ⅓杯鳳梨汁
    • ⅓杯蜂蜜,或根據口味添加更多
    • 🍊 ⅓個大橙子
    • 2湯匙第戎芥末醬
    • ¼茶匙丁香粉
    • 🍋 1 ½茶匙檸檬汁,或根據口味調整 (可選)

步驟

1

將烤箱預熱至325華氏度(165攝氏度)。將火腿放在置於烤盤中的架子上。

2

在預熱的烤箱中不加蓋烘烤2小時。

3

當火腿烘烤時,將紅糖、鳳梨汁和1/3杯蜂蜜放入鍋中。將橙皮磨入鍋中,然後擠入橙汁。加入第戎芥末醬和丁香粉;在中高溫下攪拌混合物直至煮沸。降低溫度並慢煮,直至糖漿稍微變稠,約5到10分鐘。

4

品嚐糖漿並調整調味料。如需更酸的口感,可添加檸檬汁;如需更甜,可添加蜂蜜。放置一旁備用。

5

火腿烘烤2小時後從烤箱取出。塗上糖漿。繼續烘烤30至45分鐘,每10分鐘刷一次火腿。

6

趁熱享用!

營養成分

每份

🔥

511

卡路里

  • 39g
    蛋白質
  • 19g
    碳水化合物
  • 30g
    脂肪

💡 小提示

在最後的烘烤期間頻繁刷糖漿,以獲得焦糖化的外層。通過自定義蜂蜜和檸檬汁的用量來調整糖漿的甜度和酸度。切片前讓火腿靜置10分鐘以便更容易切分。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。